Rakytník plod (50g)

Rakytník řešetlákovitý - Hippophae rham. fructus

Charakteristika: je rostlina, opadavá dřevina tvořící keře nebo malé stromy s nažloutlými květy a oranžovými plody.

Chuť: od kyselé přes hořkou až nasládlou

Má 10x více vitamínu C než pomeranč a mnoho dalších léčivých látek.

Účinky:

• zlepšení imunitního sytému
• zvyšuje přirozenou obranyschopnost organismu
• má blahodárný vliv na zažívací ústrojí a trávící trakt

Použití: je vhodný jako doplněk stravy pro sportovce, děti, starší lidi

Příprava: 2 čajové lžičky rozmačkaných plodů na 3 dl vřelé vody, vařit 5 min., luhovat 5 min., nesladit. Popíjet 3x denně.